你缺乏维生素D么？

[图] 你缺乏维生素D么？: " 转自煎蛋

# VanMae 童鞋翻译了一幅图，原图在这里

隐蔽青年们注意了，尤其是居住在北纬42度以北的同学，有空出去晒晒太阳吧。因为缺乏维生素D会让你骨头脆、心脑得病，还可能患癌……

另：美国国家医学院11月30日发布了2010年的钙与维D摄取参考报告。可在这里下载全文或摘要。